- 日本生活資訊網「All About」指出，壓力和疲勞會導致牙齒疼痛。
- 壓力和疲勞會降低免疫力，讓牙齒更容易出現牙肉紅腫、牙齒浮起、牙齦長膿包、口臭加劇、牙痛復發、牙齒搖晃等問題。
- 建議採取措施改善生活方式，例如充足睡眠、均衡飲食、適當運動和放鬆身心，提升免疫力，避免牙齒問題。
壓力與疲勞：潛藏的牙齒疼痛危機. Photos provided by unsplash
近期，日本綜合生活資訊網「All About」指出，壓力和疲勞會間接造成牙齒疼痛。當我們處於壓力和疲勞狀態時，身體的抵抗力會下降，讓牙齒更容易出現問題。
「All About」表示，抵抗力下降後，牙齒可能會出現以下問題：
- 牙肉紅腫
- 感到牙齒浮起
- 牙齦長膿包
- 口臭加劇
- 牙痛復發
- 牙齒搖晃
因此，「All About」建議民眾要重視壓力和疲勞的影響，並採取措施來改善生活方式，例如：充足的睡眠、均衡的飲食、適當的運動和放鬆身心等，以提升免疫力，避免牙齒出現問題。
雖然這項資訊來源未提供具體研究數據或其他專家觀點，但它提醒我們關注壓力和疲勞對口腔健康的潛在影響。若您感到牙齒疼痛或不適，應盡快尋求牙醫的專業診斷和治療。