• 心保和尚於東京佛光山寺舉辦佛學講座,以《心經》為基礎解說禪的智慧,吸引逾130人參與。
  • 和尚強調禪觀的過程,從觀無常到無我,破除我執,最終透過息滅貪瞋痴達到涅槃。
  • 講座以日常生活中的觀照呼吸為例,說明禪觀並非僅限於打坐,而是深入的觀照。
禪悟人生:心保和尚佛學講座,破除我執,邁向解脫

禪悟人生:心保和尚佛學講座,破除我執,邁向解脫. Photos provided by unsplash

心保和尚於2024年9月9日於東京佛光山寺舉辦了一場佛學講座,以淺顯易懂的方式講解禪的智慧,吸引逾130人參與。國際佛光會東京協會邀請心保和尚,期望藉此為當地信眾提供深入淺出的佛學知識。

心保和尚以《心經》中的「觀自在菩薩,行深般若波羅蜜多時,照見五蘊皆空」為開場,解說五蘊即構成我們生命的現象。和尚進一步闡述「禪觀」的過程,從「觀無常」到「無我」,破除心中堅固的我執,達到解脫的境界。最終透過「息滅貪瞋痴」達到涅槃,不再受輪迴。

和尚以日常生活中的觀照呼吸為例說明「禪觀」並非僅限於打坐,而是深入的觀照。他指出,一般人講「禪」就想到打坐,盤腿坐下來只是讓心靜下來而已,重要的是有無用清淨心照見五蘊皆空。他也強調「禪」是指「禪觀」,好比我們觀照呼吸,呼吸變化即是佛教所説的無常。

心保和尚進一步闡述從「觀五蘊皆空」到「無常、無我」的過程,去除「我」的妄想,就能了解身體為什麼不是我的?感受、想法都不是我的。回歸佛教的講法就是諸法緣起。

講座最後,心保和尚贈送星雲大師總監修的《獻給旅行者365日》日文版給與會者,並與大眾合影留念。

本次活動邀請了多位嘉賓,包括板橋區議會議員長瀨達也、曹洞宗觀音院住職大場滿洋、副住職後藤英慈、東武建設營業部部長中西仁、麹町パートナーズ法律事務所小林克典、中華民國僑務委員會僑務諮詢委員林裕玲和王桂鶯、中華民國留日東京華僑總會會長蕭玉蘭、華僑協會總會日本分會會長林育良、日本台灣商會聯合總會監事長藤田禮子、中華民國留日東京華僑總會副會長郭惠儷、中華民國留日東京華僑婦女會副會長王林亞希子、埼玉華僑總會名譽會長石井許子、國際佛光會關東協會會長河道台、一般社團法人TOURI ASSOCIATION理事長簡憲幸、佛光山榮譽功德主羅李阿昭、功德主蔣蕙蘭、陳逸民、盧阿卿、國際佛光會世界總會理事曾文宏、資深檀講師鄭羽書、東北亞聯誼會主任委員邱美艶、内蒙古大學哲學學院講師張宇心、宜春學院江西宗教問題研究中心副主任楊玉飛,及各分會會員等。

心保和尚在講座中引用星雲大師的名言:「以無為我,以空為樂」,強調真的了解空才會解脫,才會快樂。

By 李婉婷

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