「治療師！我們家孩子幾歲才會畫三角形?」「治療師！我們家孩子握筆姿勢這樣是正確的嗎?」「治療師！我們家孩子寫字都歪七扭八、沒有力氣，該怎麼辦?」…這些問題，都是家長在治療室裡常問的。孩子寫字能力不佳，常常讓爸媽傷透腦筋，而這背後的原因，往往跟孩子從小發展的精細動作息息相關。
職能治療師指出，精細動作發展是從孩子出生就開始的，像是抓握、剪紙、運筆、握筆姿勢、慣用手發展等，都是精細動作發展的里程碑。這些看似簡單的動作，其實牽涉到孩子手部肌肉、關節、神經系統等多方面的協調與控制。
影響孩子精細動作發展的關鍵因素，包括：
- 肩胛關節穩定性：肩胛骨穩定性不足，會影響手部的精準控制。
- 手肘及手腕動作控制：手肘和手腕的動作控制能力不足，會影響書寫的流暢度。
- 手部關節穩定：手指關節穩定性不足，會影響握筆的穩定度。
- 雙側協調：左右手的協調能力不足，會影響寫字時的控制和協調性。
- 觸覺及運動覺：觸覺和運動覺的發展不足，會影響孩子對筆觸和力度的控制。
想要提升孩子的精細動作，家長可以透過以下方法，在家中就能輕鬆練習：
- 抓握遊戲：從小培養孩子的抓握能力，例如玩積木、串珠、捏黏土等。
- 剪紙遊戲：訓練孩子的剪紙能力，例如剪簡單的圖案、撕紙等。
- 運筆練習：練習運筆的軌跡，例如畫直線、圓圈、波浪線等。
- 握筆姿勢矯正：糾正孩子握筆姿勢，可以使用矯正筆或手指訓練器等工具。
- 雙側協調訓練：例如玩拍球、跳繩、丟接球等，提升左右手的協調能力。
值得注意的是，改變孩子的慣用手會造成孩子自信心不足、左右手混淆、雙側動作不協調等問題，因此建議家長不要輕易嘗試改變孩子的慣用手。研究也指出，慣用手在孩子約3-4歲時就會穩定下來，因此家長應該尊重孩子的自然發展。
精細動作與書寫技巧的發展需要多方面能力的堆疊，家長們除了在家中進行訓練外，必要時也可以尋求職能治療師的協助，透過專業評估和指導，幫助孩子從根本解決問題，讓孩子寫字不再是爸媽的困擾！